Rhythmus als Weg zu innerer Stille und Gelassenheit
Wann: / Fr 19.00 – 22.00 Uhr
Wo: 94060 Pocking bei Passau/D
Kursbeitrag: € 45,-
gemeinsame Leitung: Elisabeth Schätz / Erhard Lütkebohle
Mit Rhythmus das eigene Zeitmaß für sich wieder entdecken und leben.
Dies führt zu Entschleunigung und raus aus der Überforderung.
Körperbewusstsein und Koordination stärken.
Gelassenheit im Umgang mit Chaos und Ordnung entwickeln und die Angst vor Fehlern verlieren.
Sich sein lassen.
Ankommen im Hier und Jetzt. Dem einzigen Moment in dem Leben statt findet.
Fühlen und Hören intensiviert sich.
Gedanken werden still.
Sie erleben den Zustand von wacher Präsenz bei gleichzeitig tiefer Entspannung.
Ein Zustand bei dem Regeneration und Wohlbefinden gestärkt werden und die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal wirken können.
Gleichzeitig entwickelt sich rhythmische Sicherheit und musikalische Kreativität.
Rhythmus mit allen Sinnen erleben
Wann: 2021 / Fr 17.30 – 20.00 Uhr
Wo: 1080 Wien, Zentrum Shambhala
Kursbeitrag: € 45,-
Leitung: Elisabeth Schätz
Erleben Sie Rhythmus als Weg zu innerer Stille, Freude und Gelassenheit während sich tiefgreifendes musikalisches und rhythmisches Selbstvertrauen entwickelt.
Weiters erleben Sie tiefe Entspannung. Diese unterstützt Regeneration und Wohlbefinden.
Ein Zustand in dem die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal wirken können und
Gedanken zur Ruhe kommen.
Mit Rhythmus Entschleunigung, Zeitlosigkeit und Gedankenstille erleben
Wann: / Fr 18.00 – So 13.00 Uhr
Wo: D-91054 Erlangen, Tanzstelle
Kursbeitrag: € 195,-
Leitung: Elisabeth Schätz
Co-Leitung: Erhard Lütkebohle
Mit Rhythmus das eigene Zeitmaß für sich wieder entdecken und leben.
Dies führt zu Entschleunigung und raus aus der Überforderung.
Körperbewusstsein und Koordination stärken.
Gelassenheit im Umgang mit Chaos und Ordnung entwickeln und die Angst vor Fehlern verlieren.
Sich sein lassen.
Ankommen im Hier und Jetzt. Dem einzigen Moment in dem Leben statt findet.
Fühlen und Hören intensiviert sich.
Gedanken werden still.
Sie erleben den Zustand von wacher Präsenz bei gleichzeitig tiefer Entspannung.
Ein Zustand bei dem Regeneration und Wohlbefinden gestärkt werden und die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal wirken können.
Gleichzeitig entwickelt sich rhythmische Sicherheit und musikalische Kreativität.
Rhythmus, Atem, Achtsamkeit
Wann: / Fr 18.00 – So 13.00 Uhr
Wo: Kärnten / Villach
Kursbeitrag: € 225,- / FB bis 11. April / -11%
Leitung: Elisabeth Schätz
Schnuppern am Freitag möglich € 45,-
Erleben Sie Rhythmus als Kraftquelle und als Weg für rhythmische und persönliche Entwicklung.
Mit TaKeTiNa stärken Sie ihre kreativen und musikalischen Fähigkeiten und ihre rhythmische Sicherheit. Gleichzeitig ist es ein Weg für Selbsterfahrung und persönliches Wachstum.
Rhythmus wirkt mit TaKeTiNa wie ein Spiegel. Negative Gedanken- und Verhaltensmuster, die den Fluss im Rhythmus und im Leben blockieren, können erkannt und verändert werden. Neue Wege und Möglichkeiten werden entdeckt um mit körperlichen, emotionalen und mentalen Belastungen im täglichen Leben besser zurecht zu kommen.
Sie erleben, wie Rhythmus, Atem und Achtsamkeit dazu beitragen auch in turbulenten Zeiten Boden zu finden. Die tragende Kraft von Rhythmus wird spürbar. Gedanken werden still.
Es entsteht Raum um bei sich selbst anzukommen und innere Heimat zu erleben.
Mit Rhythmus das Leben feiern
Wann: 26. – 27. September 2020 / Sa 10.30 – So 13.00 Uhr
Wo: 3170 Hainfeld, „Vyana“ – Raum für Yoga
Kursbeitrag: € 175,-
Infos zu Übernachtungsmöglichkeiten: Bei Interesse bitte anfragen
Leitung: Elisabeth Schätz
Mit Rhythmus die Verbindung zum Leben, zu sich selbst und zu unseren Mitmenschen vertiefen und in die Fülle des Lebens eintauchen.
Ein natürlicher Zustand, mit Freude, Gelassenheit und grundlosem Glücklich sein, bekommt immer mehr Raum.
Gleichzeitig entwickelt sich tiefgreifendes rhythmisches und musikalisches Selbstvertrauen.
TaKeTiNa verbindet die Themen Kreativität, Selbsterfahrung und Meditation mit Rhythmus-Schulung.
Sie erleben Rhythmus als Kraftquelle und als Weg für rhythmische und persönliche Entwicklung.
Rahmentrommel:
Rahmentrommeln gehören zu den ältesten Instrumenten unserer Zeit.
Sie können nur mit den Fingern, mit den Händen oder mit einem Schlegel gespielt werden.
Kleinperkussion-Instrumente:
Caxixis sind Korbrasseln mit denen zwei sehr unterschiedliche Klänge erzeugt werden. Traditionell werden sie in verschiedenen Größen als Rhythmusinstrument in Brasilien gespielt.
Claves stammen ursprünglich aus Afrika und haben besonders in Kuba an Bedeutung gewonnen. Es sind Klanghölzer oder Klangstäbe die paarweise verwendet werden.
Mit Caxixis und Klanghölzern/Claves lassen sich Congas, Rahmentrommeln und andere Instrumente wunderbar begleiten.
Mit TaKeTiNa stärken Sie ihre kreativen und musikalischen Fähigkeiten und ihre rhythmische Sicherheit.
Gleichzeitig ist es ein Weg für Selbsterfahrung und persönliches Wachstum.
Rhythmus wirkt dabei wie ein Spiegel. Negative Gedanken- und Verhaltensmuster, die den Fluss im Rhythmus und im Leben blockieren, können erkannt und verändert werden. Neue Wege und Möglichkeiten werden entdeckt um mit körperlichen, emotionalen und mentalen Herausforderungen, im täglichen Leben, besser zurecht zu kommen.